Di cosa mi occupo

Percorsi nutrizionali personalizzati per accompagnarti nella gestione della sindrome dell’ovaio policistico (PCOS), dell’amenorrea e delle alterazioni del ciclo mestruale.

L’alimentazione può avere un ruolo importante nel supportare la salute metabolica e ormonale, ma senza ricorrere a restrizioni, eliminazioni o regole rigide.

Il percorso parte dalla tua storia, dalle tue abitudini e dai tuoi bisogni, per costruire un’alimentazione sostenibile e compatibile con la tua quotidianità.

Percorsi rivolti a chi vive un rapporto difficile con il cibo, con il proprio corpo o con l’alimentazione, sia in presenza di un Disturbo della Nutrizione e dell’Alimentazione (DCA) sia quando non è presente una diagnosi.

L’obiettivo non è semplicemente “mangiare meglio”, ma lavorare sul rapporto con il cibo, sulla rigidità alimentare, sui sensi di colpa e sulle difficoltà che possono accompagnare l’alimentazione.

Il percorso è personalizzato e tiene conto della persona nella sua globalità, collaborando con le altre figure professionali quando necessario.

Percorsi dedicati a bambini e adolescenti che presentano selettività alimentare, difficoltà nell’alimentazione o un rapporto complesso con il cibo.

Il lavoro non si concentra sulla semplice introduzione di “cibi sani”, ma sulla costruzione graduale di un rapporto più sereno con l’alimentazione, rispettando tempi, caratteristiche e bisogni del bambino.

Particolare attenzione viene dedicata alle difficoltà legate alla selettività alimentare e, quando indicato, a quadri come ARFID, attraverso un approccio non coercitivo e rispettoso.